À propos

Je ne suis pas psychologue, mais thérapeute spécialisée dans les accompagnements brefs. Je pense que la croyance du psychologue est que la compréhension rationnelle des problématiques amenées par son patient est un préalable à la guérison.

Pour ma part, la compréhension apportée au patient doit se situer dans un contexte évolutif. En effet, des parts de nous non intégrées et causant les problématiques apportées n'ont pas atteints la rationalité. Une compréhension globale est ainsi apportée au patient avant sa guérison pour qu'il se sente confortable avec l'accompagnement tandis qu'une compréhension plus approfondie intervient durant le processus de guérison.

L'approche par rapport à un psychologue est donc différente dans le sens que l'accent est essentiellement mis sur l'intention de changement ainsi que sur les résultats et non sur la seule compréhension intellectuelle.

Je ne sais pas ce dont j’ai besoin : une thérapie brève ou un coaching !?

Après vous avoir rencontré et avoir entendu votre demande, je saurai quel type d’accompagnement vous convient pour atteindre votre objectif. Il arrive souvent qu'il s'agisse d'un mix de thérapie et de coaching.

Pour une demande de coaching, il s'avère très souvent nécessaire de faire, dans un premier temps, un travail thérapeutique relatif à d'éventuels problèmes émotionnels non résolus ou à des croyances négatives.